ONG dedicada a difundir el conocimiento sobre la biotina
  • Isotretinoína y biotina: ¿Se pueden tomar juntas?

    Isotretinoína y biotina: ¿Se pueden tomar juntas?

    Un estudio en el que participaron 20 pacientes descubrió que la isotretinoína afecta a la síntesis de colágeno en la piel. Hablemos de la combinación de Isotretinoína y biotina. Los retinoides son derivados sintéticos de la vitamina A con similitudes a ésta. Hay varios retinoides disponibles, aunque todos producen los mismos resultados. Uno de los…

  • La biotina y la perdida de peso

    La biotina y la perdida de peso

    Biotina para bajar de peso ¿Puede obstaculizar todo su esfuerzo en perder peso? Probablemente no. La biotina es una vitamina soluble en agua que necesita el cuerpo. Esta vitamina contribuye al metabolismo de los nutrientes y ayuda a determinar qué genes expresan sus células. Las enzimas involucradas en la fabricación de grasa, la producción de la…

  • Alopecia postparto y la Biotina para combatirla

    Alopecia postparto y la Biotina para combatirla

    La caída del cabello unos meses después del parto es algo que muchas mujeres padecen. Puede ser un momento difícil, ya que el cabello es uno de los signos más visibles de feminidad. Hay algunas formas de afrontar la caída del cabello después del parto, entre ellas la más eficaz es tomar biotina. Esta alopecia…

  • ¿Es malo tomar biotina lactando?

    ¿Es malo tomar biotina lactando?

    Es probable que la biotina sea segura cuando se usa en las cantidades recomendadas durante el embarazo y la lactancia Muchas mujeres embarazadas se preguntan si deben seguir una dieta especial cuando estén en periodo de amamantar a sus bebés. Muy probablemente no necesites hacer grandes cambios en lo que bebes o comes durante este periodo tan…

  • ¿Cuales con los efectos secundarios de la biotina?

    ¿Cuales con los efectos secundarios de la biotina?

    Como se evidencia en un estudio hecho en Into the Gloss, tomarla en suplementos no hace daño, pero efectos secundarios de la biotina pueden producirse  si le das más dosis a tu cuerpo de la que realmente necesita. Conoce la  biotina y sus contraindicaciones. Si usted es de los que desea tener un cabello tan largo…

  • Beneficios de la biotina para el cabello

    Beneficios de la biotina para el cabello

    Conoce los beneficios de la biotina, que metaboliza los ácidos grasos y los aminoácidos que juegan un papel clave en la pérdida de cabello, por lo que su ingesta ayuda a combatir a alopecia. Una intensa investigación de la prestigiosa Universidad de Harvard ha demostrado que entre las propiedades que hacen que la biotina sea…

  • Los mejores alimentos con biotina

    Los mejores alimentos con biotina

    Hay muchos alimentos que contienen biotina, pero estos son los mas ricos en esta importante vitamina para nuestro organismo Son excelentes fuentes de esta vitamina, entre algunos están los riñones, el hígado, la leche, los huevos, los granos de soja, y varias verduras y muchas frutas como el cambur, la lechosa, los plátanos, las espinacas y…

  • Propiedades y beneficios de la Biotina

    Propiedades y beneficios de la Biotina

    Una de las mejores propiedades de la biotina es que promueve el crecimiento y el desarrollo normal, ayudando a mantener una buena salud en general. La vitamina H también conocida como biotina, vitamina B7 y vitamina B8 se refieren a todos a una vitamina soluble en agua del grupo B. Es fundamental para el metabolismo…

  • Síntomas y señales de la deficiencia de Biotina

    Síntomas y señales de la deficiencia de Biotina

    La biotina es hidrosoluble lo que significa que nuestro organismo no tiene la capacidad de almacenarla, por lo tanto hay que ingerirla diariamente. Conoce los síntomas de la deficiencia de Biotina. Se la conoce con muchos nombres: vitamina B8, vitamina H, biotina y vitamina B7. Tiene la propiedad de unir varias enzimas que son esenciales…

  • La biotina para hacer crecer la barba

    La biotina para hacer crecer la barba

    Una excelente manera de tener una vello facial más denso y tupido es la biotina para la barba. ¿Deseas tener una barba más densa, tupida y abundante? ¿Qué tal si pruebas hacer crecer la barba con biotina? La biotina te ayudará a tener una barba más poblada y hermosa. Imagínate por un instante con una…

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