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Síntomas y señales de la deficiencia de Biotina

La biotina es hidrosoluble lo que significa que nuestro organismo no tiene la capacidad de almacenarla, por lo tanto hay que ingerirla diariamente. Conoce los síntomas de la deficiencia de Biotina. Se la conoce con muchos nombres: vitamina B8, vitamina H, biotina y vitamina B7. Tiene la propiedad de unir varias enzimas que son esenciales […]

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¿Qué es la Biotina?

Probablemente hayas escuchado hablar de ella, pero no conoces en realidad que es la biotina. Es una vitamina vital para el organismo de cualquier ser humano ya que esta vitamina es la encargada de metabolizar hidratos de carbono, grasas y aminoácidos. También se conoce como vitamina b8, b7 o Vitamina H, encargadas de convertir la […]