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Maternidad y Lactancia

¿Es malo tomar biotina lactando?

Existen muchas dudas sobre el tomar biotina lactando. Muchas mujeres embarazadas se preguntan si deben seguir una dieta especial cuando estén en periodo de amamantar a sus bebés. Muy probablemente no necesites hacer grandes cambios en lo que bebes o comes durante este periodo tan importante para la madre y el bebe. Pero es bien sabido que […]

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Biotina en la lactancia materna y el embarazo

Te enseñaremos los beneficios de la biotina en el embarazo y lactancia. Al llegar un recién nacido a casa, la madre necesitará toda la energía que puede obtener para estar totalmente activa para su cuidado, la biotina será clave.  La biotina o vitamina H, es una coenzima que se encarga de digerir carbohidratos, grasas y […]